CONFERENCE : Comment reprogrammer votre métabolisme pour perdre du poids et retrouver votre énergie
REPLAY DISPONIBLE Une conférence en ligne gratuite animée par le Dr Ariane Monnami, nutritionniste spécialisée en nutrition fonctionnelle et par José Sanchez, coach sportif, pour découvrir comment reprogrammer votre métabolisme pour perdre du poids de façon durable, retrouver toute votre énergie et profiter de la vie.
Ce que vous allez découvrir dans la conférence Comment reprogrammer votre métabolisme pour perdre du poids et retrouver votre énergie du 11 juillet 2023
- Comment identifier les déséquilibres biologiques qui vous empêchent de perdre du poids
- Le rôle exact de l'insuline, de la thyroïde et des hormones de stress sur l'appétit et le stockage de graisse
- Le rôle fondamental de l'intestin et du microbiote
- Comment choisir l'alimentation qui va vous permettre d'équilibrer vos hormones et de retrouver un métabolisme performant
- Comment augmenter votre indice métabolique de repos pour relancer vos dépenses d'énergie
- Comment reprogrammer votre métabolisme pour perdre du poids de façon durable, retrouver toute votre énergie et profiter de la vie
Des connaissances précieuses à partager largement
Personnellement, nous trouvons que connaitre toutes ces informations et les stratégies à mettre en place pour optimiser son propre fonctionnement biologique est une chance incroyable que nous offre la science au XXIᵉ siècle et c'est pour cela que nous avons souhaité les partager avec vous.
Si vous souhaitez, vous aussi, les partager avec vos proches, n'hésitez pas à leur adresser cette page.
À très vite !
Ariane et José
Pour voir le REPLAY de la conférence, cliquez simplement sur le bouton ci-dessous :
En 2023, un cycle complet de conférences dédié à la Santé Optimale
- 24 janvier : Objectif Santé Optimale
- 23 février : Les 4 piliers d'une Santé Optimale
- 16 mars : Objectif Mobilité
- 20 avril : Santé Optimale, les bénéfices pour votre cerveau
- 16 mai : Santé Optimale, pourquoi et comment prendre soin de votre métabolisme ?
Si vous avez raté les précédentes conférences, elles sont disponibles en Replay en cliquant sur chacun des liens
Le concept de la Santé Optimale vous intéresse ?
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