Indice de Homa - Vidéo

Indice de Homa - Vidéo

Une vidéo pour comprendre l'indice de Homa, un test de laboratoire qui permet de dépister l'insulinorésistance.

Nous vous avons préparé une vidéo pour vous permettre de comprendre ce qu'est l'indice de HOMA.

Comment obtient-on son indice de HOMA ?

L'indice de Homa est une formule mathématique qui permet de calculer le niveau d'insulinorésistance d'une parsonne à partir de :

sa glycémie à jeun
son insulinémie à jeun

Normalement le laboratoire doit vous fournir ce calcul gratuitement après la réalisation des 2 analyses ci-dessus.

Si vous ne trouvez pas ce résultat sur votre feuille d'analyse, vous pouvez le calculer vous-même en cliquant sur le bouton ci-dessous :

Je calcule mon indice de HOMA

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Commentaires

Yvan : J'ai un indice HOMA de 4,781. Suis âgé de 82 ans. Est-ce inquiétant ?

Ariane : Oui Yvan ce résultat montre une forte insulinorésistance. Vous avez tout intérêt à diminuer la part des glucides dans votre alimentation. Vous trouverez plein d'infos dans l'onglet Alimentation

ISA : Bonjour, j'ai 49 ans et mon indice de Homa est de 3,474. Mon médecin n'a pas su me donné de réponse car il n'est pas "diabétologue" Est ce que c'est haut comme taux. Merci de votre retour.

Ariane : Oui, ISA, un indice de 3,474 indique une insulinorésistance importante, mais rassurez-vous, vous pouvez l'améliorer en modifiant votre alimentation et en mettant en place une activité physique régulière. N'hésitez pas à demander un entretien privé pour voir comment nous pouvons vous aider.

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