C'est quoi l'Alimentation-Santé ?
C'est quoi l'Alimentation-Santé ? Pourquoi c'est important ? Quels sont ses grands principes ? Comment faire en pratique ? Le Dr Ariane Monnami, nutritionniste spécialisée en Nutrition Fonctionnelle, vous l'explique dans cette vidéo.
Vous avez le pouvoir d'agir !
Votre alimentation est un levier extraordinaire pour améliorer votre bien-être et votre santé.
En modifiant la qualité de votre alimentation, vous avez le pouvoir d'améliorer le fonctionnement de votre métabolisme et le fonctionnement de votre cerveau.
L'Alimentation-Santé en quelques mots...
L'Alimentation-Santé n'est pas un "régime".
Son objectif n'est pas de perdre du poids, ni de prendre en charge tel ou tel problème de santé…
Son objectif est de fournir à votre corps et à votre cerveau les éléments dont ils ont besoin.
Cliquez sur la vidéo pour la faire démarrer ou la mettre en pause
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