La fin d'Alzheimer du Dr Dale Bredesen

Présentation du livre

La fin d'Alzheimer, Le premier programme qui inverse le déclin cognitif aux éditions Thierry Souccar (328 pages) 

Le Dr Dale Bredesen est un chercheur et neurologue américain de l'Université de Californie. Il a consacré plus de 30 ans à la recherche sur les maladies dégénératives et développé le protocole ReCODE contre la maladie d'Alzheimer.

À qui s'adresse ce livre ?

• Aux personnes qui souffrent de troubles de mémoire comme :
  • les troubles cognitifs subjectifs (SCI) : le patient ressent quelques troubles, mais les tests neuropsychologiques standards restent dans les limites de la normale
  • les troubles cognitifs légers (MCI) : les tests neuropsychologiques révèlent des anomalies, mais le patient est toujours capable d'effectuer les activités quotidiennes de la vie comme s’habiller, manger, se laver...

• Aux patients porteurs d'une maladie d'Alzheimer déjà installée

• Aux porteurs du gène ApoE4 (le gène qui augmente le risque de maladie d'Alzheimer) avant que la maladie ne soit déclarée

• À toutes les personnes de plus de 40 ans qui désirent s'engager dans un programme de prévention anti-âge

La maladie d'Alzheimer en quelques chiffres

C'est une maladie qui touche actuellement 850 000 Français de plus de 65 ans.

D'ici à 2050, elle pourrait toucher 160 millions de personnes à travers le monde et risque de provoquer la faillite du système de santé !

Un véritable changement de paradigme

Dans la vision classique

La maladie d'Azheimer est une maladie incurable et sans espoir puisqu'il n'existe ni prévention fiable, ni traitement efficace !

En effet, les médicaments actuels permettent seulement d'atténuer certains symptômes, comme la perte de mémoire ou la confusion mentale et cela uniquement pendant une période limitée.

Actuellement, un seul médicament est autorisé, la Mémantine, et il n'est plus remboursé.

C'est donc un diagnostic qui fait peur, car la maladie se termine toujours mal et "prive ses victimes de leur humanité".

Dans sa vision classique, la maladie serait due à l'accumulation de plaques de substance amyloïdes détruisant les synapses (les connexions entre les neurones).

L'objectif du traitement a donc été de détruire les plaques, mais les résultats n'ont pas été à la hauteur, certains patients ayant même vu leur état se détériorer malgré la diminution des plaques !

Selon le point de vue du Dr Dale Bredesen

il existerait en fait 3 types de la maladie :

• l'Alzheimer de type 1 : d'origine inflammatoire
• l'Alzheimer de type 2 : d'origine atrophique
• l'Alzheimer de type 3 : d'origine toxique

La production de protéine beta amyloïde ne serait pas la cause de la maladie mais l'altération d'un processus normal de défense contre un de ces 3 types d'agression...

En fait, la "protéine précurseure de l’amyloïde" (ou APP) pourrait être découpée :

• soit en 4 morceaux ce qui favorise la maladie d'Alzheimer (mode destructeur de synapses)
• soit en 2 morceaux ce qui protège contre l'Alzheimer (mode conservateur de synapses)

Le mécanisme pourrait basculer d'un état à un autre, avec effet de seuil

Il recommande donc :

1. de rechercher la ou les causes de la production de protéine beta amyloïde
2. de supprimer ces causes
3. d'éliminer seulement ensuite la protéine beta amyloïde

Comment être sûr de finir avec une maladie d'Alzheimer ?

Dans le chapitre 4, le Dr Bredesen présente de manière humoristique le mode de vie "idéal" à adopter pour être sûr de finir avec une maladie d'Alzheimer !

Citons quelques-unes de ces habitudes nocives :

• le manque de sommeil ainsi que les apnées du sommeil
• le stress, car l'excès de cortisol endommage les neurones de l'hippocampe (région du cerveau impliquée dans la mémoire)
• la consommation d'aliments "toxiques" pour le cerveau :
  • le lait qui favorise l'inflammation
  • le gluten, qui transforme la muqueuse gastro-intestinale en passoire (perméabilité intestinale)
  • le sucre et les aliments riches en glucides qui favorisent la résistance à l’insuline
  • sans compter la présence de graisses trans, de toxiques et d'additifs...
• Le manque d'exercice
• le manque d'exposition solaire (déficit en vitamine D)
• les médicaments comme
  • les IPP (médicaments contre l'acidité gastrique) qui diminuent la capacité à absorber certains nutriments clés comme le zinc, le magnésium et la vitamine B12
  • les statines, une baisse trop importante du cholestérol favorisant le risque d’atrophie cérébrale
• le tabac
• une mauvaise hygiène buccale...

Bien entendu, il faut de nombreuses années pour que ce mode de vie fasse des ravages dans le cerveau, mais plus le mode de vie est perturbé, plus le risque de développer la maladie sera important !

36 trous dans le toit

Le Dr Bredesen a découvert qu'il existait au moins 36 mécanismes qui influencent le passage vers le mode "destructeur de synapses" ou au contraire vers le mode "conservateur de synapses"

Il compare cette situation à un batiment avec "36 trous dans le toit" qu'il est nécessaire de boucher pour éviter l'inondation (l'effet seuil qui fait basculer d'un mode à un autre) :

• Si on colmate un seul trou, on n'a peu de chance de réussir !
• À l'inverse, on n'a pas besoin de les combler tous, seulement les plus gros...

Il propose donc avec le protocole ReCode d'en réparer le plus possible jusqu'à obtenir une amélioration perceptible des troubles de mémoire..

Le bilan

Le Dr Bredesen propose de réaliser un bilan complet, la "cognoscopie" afin d'établir votre "profil de risque personnalisé", autrement dit les facteurs impliqués dans VOTRE propre situation :

• l’inflammation
• l'homocystéine et la méthylation
• les infections
• la résistance à l’insuline
• les déficits hormonaux
• les carences en nutriments
• l’exposition aux substances toxiques

La majorité des analyses présentées sont proposées en France dans des laboratoires spécialisés en biologie nutritionnelle

Le Protocole ReCODE

Ce protocole vise à réduire au maximum les différents facteurs de risque décelé au cours du bilan (les trous dans le toit).

Tout va être mis en œuvre pour éviter :

• l’inflammation
• les infections
• la résistance à l’insuline (avec l'alimentation cétogène)
• les déficits hormonaux
• les carences en nutriments
• l’exposition aux substances toxiques

Simultanément on va utiliser des moyens permettant d'inverser le déclin cognitif et de remplacer ou protéger les synapses :

• l’exercice physique
• le jeûne intermittent qui favorise l'autophagie
• les hormones sexuelles (œstradiol et testostérone)
• la vitamine D et les folates
• on va favoriser la détoxification par tous les moyens (légumes crucifères, hydratation à l’eau pure, élimination par le sauna, glutathion)

Pourquoi nous avons aimé ce livre ?

Le Dr Bredesen propose un "protocole sur mesure".

Son approche est celle d'une médecine personnalisée avec une compréhension holistique de la personne.

Sa démarche intellectuelle est celle que nous défendons dans le programme Ely.Life

1. trouver l'origine du problème ou plutôt ses multiples origines
2. mettre en place un programme complet et sur-mesure de Reprogrammation permettant de traiter la majorité des paramètres

La suite de ce livre, La fin d'Alzheimer : le programme, Dr Bredesen a également été traduite en français

Vous avez besoin d'aide pour mettre en place les conseils du Dr Bredesen et le Protocole ReCODE ?

Nous pouvons vous aider !

Le Dr Ariane Monnami, praticien certifié ReCODE 2.0 vous offre un entretien gratuit :

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