Perdre du poids avec la reprogrammation métabolique 288 €

Le contenu de ce programme

Votre bilan métabolique complet (1 heure) avec :

• Évaluation de votre niveau d'insulinorésistance
• Recherche des freins qui vous empêchent de perdre du poids (le rôle des hormones, de l'inflammation, des toxines, du stress...)
• Votre bilan de condition physique

La sélection de programme alimentaire le plus adapté

• à votre niveau de tolérance aux glucides
• à vos besoins nutritionnels et micronutritionnels
• à une éventuelle hyperperméabilité intestinale

Et tous les outils nécessaires pour bien mettre en place votre programme nutritionnel :

• 3 mois d'accès à la formation "Je Change de corps"
• 3 mois d'accès au module Recettes

Une aide à la mise en place de l'activité physique :

• plan d'entrainement personnalisé (à domicile et/ou en extérieur)
• conseils pratiques pour réaliser votre salle de gym à domicile

Un accompagnement complet

• 6 séances de coaching individuel de 30 min (nutrition et/ou activité physique)
• Les réponses à vos questions écrites pendant 3 mois
• 2 séances par mois de coaching de groupe
• Des mails de motivation

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